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塑料环的佩戴时间一般为 5年左右。具体来说，塑料环因弹力差、支撑力小、易变形脱落等特点，一般建议佩戴5年后取下。如果环移位、下移或嵌入肌层，或者引起月经量多、月经淋漓不尽等不良反应，也应及时取出，而不必等到有效期结束。

需要注意的是，虽然塑料环的有效期通常为5年，但具体的使用寿命可能因个人体质和使用情况而有所不同。如果在使用过程中出现任何不适或异常，应及时咨询医生并进行检查。此外，定期进行妇科检查也是非常重要的，以确保节育环的避孕效果和安全性。

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