清洗厚底塑料胶鞋的方法如下：
用温水洗鞋
将鞋子用低于40℃的温水浸湿，避免长时间泡水，一般控制在20分钟以内。
在清水里可加入中性洗涤剂。
清洗污渍
将牙膏挤在软毛刷或者旧牙刷等工具上，轻轻刷洗污渍，然后用大量清水冲洗干净。
如果是彩色污渍，可以用纸巾沾点护手霜或风油精擦拭。
通风处晾干
洗完后需要把鞋子的水用力挤干，抓住鞋子中部顺着一个方向甩干水分。
再用白色纸巾将整只鞋包好，多包几层，放在阴凉通风的地方自然晾干。
特殊污渍处理
对于顽固污渍，可以使用小苏打和洗衣液的混合溶液进行刷洗。先将小苏打和洗衣液各取1汤匙，在小碗里充分混合，根据污垢的严重程度适量添加。用刷子蘸取混合溶液，在鞋子的橡胶部分来回刷洗，通常划着圈刷能刷得更干净。避免用混合溶液清洁鞋子的布料部分，因为小苏打可能难以彻底洗干净。另外，可以将少许洗衣液和水混合，用来清洗鞋子上的布料。
其他清洁方法
可以使用专门的橡胶鞋底清洁剂进行清洁。
也可以用淘米水或煮过橘子皮的水浸泡后清洁。
放置了几天的牛奶也可以用来擦拭鞋底。
通过以上步骤，可以有效地清洗厚底塑料胶鞋，使其恢复清洁和原有的外观。在清洗过程中，建议使用软毛刷或旧牙刷等工具，避免使用钢丝刷等硬物，以免损坏鞋底。
