汽车橡塑料的还原方法有以下几种：

热风枪加热法

对于轻微的塑料变形，可以使用热风枪进行加热。将热风枪调至适当的温度，对变形部位均匀加热，保持一定的距离和移动速度，避免局部过热导致塑料烧焦或损坏。加热到一定程度后，用手或工具轻轻将变形部位恢复原状。这种方法适用于塑料材质较软、变形程度较轻的情况。

开水浇水法

如果塑料件只是凹陷变形而没有破损，可以先用开水浇水，然后用吸力抽出来。如果有损坏，则需要更换。

热水浸泡法

塑料件遇热会软化，可以尝试用热水泡一下，使其恢复原状。然后立刻用冷水给刚才淋过热水的地方降温，让塑料收缩回复。

凹陷修复工具

对于小凹陷，可以使用凹陷修复工具进行修复。这些工具可以通过外力将凹陷处撑起修复，适用于小凹陷十分有效。

手动顶压法

尝试将汽车的螺丝拆卸掉一颗，用手伸进车身的保险杠内部，在后面用力顶一顶，也可以恢复。但这种方法适用于保险杠凹陷的同时没有其他损伤的情况。

焊接修复法

对于变形较为严重的塑料部件，可以拆卸下来，使用专业的塑料焊接设备进行焊接修复。通过焊接的方式将变形的部位重新连接并塑形，确保焊接的牢固性和密封性。

模具修复法

制作与塑料部件形状相符的模具，将变形的塑料部件放入模具中，施加适当的压力，使其恢复到原来的形状。这种方法适用于形状较为复杂、精度要求较高的塑料部件。

使用专用胶粘剂

对于裂纹等损伤，可以使用双组分环氧树脂胶粘剂进行粘接。首先清洁裂纹周围的零件，然后按照说明书进行操作，包括钻孔、打磨、涂胶、压紧和固化等步骤，以恢复塑料件的原有形状和外观。

表面找平

对于塑料件表面的不平整，可以通过刮腻子、打磨和涂底漆等方法进行找平，以恢复其表面平滑度。

去膜和翻新

对于塑料件表面的膜层，可以使用去膜剂去除，然后进行晾干或喷漆翻新，使塑料件恢复新貌。

根据具体的变形程度和损坏情况，可以选择合适的方法进行修复。建议在进行修复前，先对塑料件进行充分的清洁和检查，以确保修复效果和安全性。如果不确定如何操作，建议咨询专业的汽车维修人员。