吃多少克的塑料没事并没有一个具体的数值,因为这 取决于塑料的大小、形态以及摄入的量。以下是一些关键信息:
小塑料:
体积不大于一角的硬币,重量不超过10克,一般不会有问题,但儿童应适量减少。
微塑料:
直径小于5毫米的颗粒,全球范围内人均每周约摄入5克,这种微塑料主要来源于环境中的污染。
大塑料:
如果误食相对量大的塑料残渣,可能会刺激食道及胃肠道黏膜并产生疼痛,严重时可能损伤黏膜并引起内出血。
建议
避免误食:尽量避免接触和摄入塑料,特别是在儿童中要特别注意。
注意饮食安全:选择新鲜、无塑料包装的食物,减少在外就餐和食用加工食品的频率。
关注环境:关注塑料污染问题,减少塑料使用,支持环保措施。
如果有任何疑虑或不适,应及时就医检查。