推荐使用沐浴油来洗澡。相比沐浴露,沐浴油中的油脂含量更高,且大多为亲肤性优秀的天然油脂,如向日葵籽油、白池花籽油、甜扁桃油、山茶花油等。这些天然植物油脂富含多种维生素和不饱和脂肪酸,能有效改善皮肤粗糙,呵护皮肤屏障。此外,一些研究还表明,与普通沐浴露相比,添加了0.8%植物油的沐浴产品有助于减少表面活性剂对皮肤的刺激,增加清洁后皮肤的舒适性,并具备较好的即时保湿效果。
尽管存在关于使用石油洗澡的说法,但这些石油通常指从油田中提取的未经处理的原油,它们可能含有对人体有益的成分,但同时也可能含有对人体有害的物质。因此,使用沐浴油是更为安全且推荐的选择。