中石油井队的工作制度如下：
24小时连续作业：
井队设备安装完并正常运转后，通常会实行24小时连续作业制度。这意味着员工需要轮流进行白班和夜班，以确保设备的持续运行和工作的连续性。
倒班制度：
常见的倒班制度有两种：
7点对7点：即白班从早上7:00到晚上19:00，夜班从晚上19:00到早上7:00。
3点对3点：有些队伍可能会采用这种倒班方式。
工作与休息：
尽管存在24小时连续作业的情况，但员工会有休息时间和轮换。例如，有些队伍实行“上12小时休息24小时”的制度，即工作12小时后休息24小时。
工作强度与条件：
钻井工作通常非常辛苦，需要在恶劣的环境下进行，包括荒山、戈壁、大漠、孤岛、海滩等。工作条件艰苦，安全风险高，且通常没有节假日。
建议
合理安排休息：由于工作强度大且需要连续作业，员工应合理安排休息时间，确保身体健康和工作安全。
关注健康：长期在恶劣环境下工作可能对健康造成影响，建议定期进行健康检查，并注意饮食和休息。
心理调适：倒班制度和长时间工作可能对员工的心理健康造成压力，建议寻求心理支持和情绪疏导。
这些信息表明，中石油井队的工作制度以24小时连续作业为主，员工需要适应这种工作安排，并注意自身的身心健康。
