含马兜铃酸的食品有哪些

含有马兜铃酸的食品包括:

鱼腥草:

鱼腥草中含有马兜铃酸Ⅰ,但无明显毒性,患者可适量进食。

马铃薯芽:

含有马兜铃酸Ⅰ和马兜铃酸Ⅱ,有明显的致癌性,且大量进食后容易中毒,故不能食用。

山药:

含有少量的马兜铃酸,但不会对健康造成大的影响,建议煮熟后食用,注意控制食用量。

芋头:

含有马兜铃酸,含量不低,建议选择新鲜芋头,切成薄片煮20分钟左右,再用热水浸泡20分钟左右,以减少马兜铃酸的残留量。

土豆:

含有马兜铃酸,但煮熟后大部分会被破坏。发芽的土豆及不熟透的土豆中马兜铃酸含量较高,因此不应食用。

红薯:

与土豆一样,含有少量的马兜铃酸,煮熟后可放心食用。

芹菜:

马兜铃酸含量较低,不会对人体造成太大影响,但过度食用可能引起中毒。

豆角:

含有马兜铃酸。

蒲公英:

含有少量的马兜铃酸,具有清热解毒的功效。

天仙藤广防己马兜铃朱砂莲关木通青木香汉中防己寻骨风等中药:这些中药中均含有马兜铃酸。

建议适量食用或避免食用含有马兜铃酸的食品,特别是避免食用可能含有较高剂量马兜铃酸的食品,如发芽的土豆和未熟透的土豆。如有需要,可以在医生指导下合理使用含有马兜铃酸的中药。

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