含有面筋粉的食品包括以下几种:
面包:
添加1-3%的谷朊粉能增强面团筋力,提高面团的粘弹性、延伸性和稳定性,使面包体积一致,保形性好,提高面包质量,延长老化时间,还可以增加面包的营养成分。
方便面、长寿挂面、面条:
添加1-2%的谷朊粉能增加面条的韧性,加工时不易断头,耐煮耐浸泡且筋道有咬头。
火腿肠、三明治、午餐肉等肉制品:
谷朊粉是肉制品中最佳的粘结剂和填充剂,尤其是添加在鱼肉、香肠、红肠和肉罐头中可部分代替瘦肉,增加弹性和致密度,降低动物脂肪和胆固醇含量,提高出品率,延长货架期。
饺子:
高筋面粉精细口感筋道,适合做饺子皮,擀皮时不费力,煮饺子时不易烂,出锅后不易粘在一起。
这些食品通过添加面筋粉,可以改善其口感和质地,使其更具弹性和韧性,同时保持食品的营养和风味。建议在日常饮食中适当选择含有面筋粉的食品,以获得更好的饮食体验。