素食食品主要包括以下几类：

蔬菜类

叶菜类：结球白菜、不结球白菜、紫背天葵、抱子甘蓝、羽衣甘蓝、大白菜、小白菜、青菜、小青菜、包菜、紫甘蓝、生菜、菠菜、芹菜、水芹、龙须菜、苦菊、菊花脑、油麦菜、人参菜、黄秋葵、富贵菜、台湾番薯叶、紫背菜、空心菜、茼蒿、苋菜、香椿、冲菜、贡菜、娃娃菜、苔干叶、山蛰菜、芥兰、广东菜芯、荠菜、茴香、马齿苋、莼菜、金花菜、发菜、苜蓿菜、木耳叶、海带、紫菜、海白菜、芥菜、包心芥菜、油菜、瓢儿菜、辣根、罗汉菜等。

根茎类：土豆、红薯、芋头、洋葱、胡萝卜、白萝卜、竹笋、莴笋等。

果实类：豆角、茄子、青椒、菜花、西兰花、西红柿、豌豆等。

瓜菜类：黄瓜、冬瓜、苦瓜、南瓜、丝瓜、佛手、西葫芦等。

菌类：蘑菇、草菇、香菇、平菇、金针菇、口蘑、黑木耳等。

谷物与粗粮

五谷杂粮：水稻、小麦、大豆等。

粗粮：高粱面、玉米面、荞麦面等。

豆制品

豆腐及豆制品：南豆腐、北豆腐、冻豆腐、包装豆腐、豆腐干、豆腐片、百页、千张、豆腐皮、豆腐泡、素鸡、熏干、腐竹、油皮、豆芽、腐乳、豆豉、黄酱、酱油、发酵豆乳、大豆蛋白等。

水果与干果

水果：苹果、橘子、哈密瓜、香蕉等。

干果：核桃、花生、瓜子等。

其他

菌藻类：木耳、银耳、香菇、平菇、草菇、猴头菇、海带、发菜、紫菜、蕨菜等。

面食：全麦面包、意大利面等。

素食饮食可以非常丰富多样，只要合理规划，可以确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。需要注意的是，素食者需要确保饮食中包含足够的维生素B12，因为这是一种通常只能在动物性食品中找到的维生素