肉类
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豆制品（如豆腐、冻豆腐、豆腐皮）
其他
驴肉
鳕鱼
南瓜籽
山药
核桃
芝麻
巧克力
这些食物中的精氨酸有助于提高精子活动能力、促进正氮平衡、增强免疫力、促进伤口愈合等多种生理功能。建议在日常饮食中适当增加这些食物的摄入，以维护身体健康。
哪些食品属于精氨酸类
百科密码
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2024-12-30 00:12:00 35次
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