五仁馅食品有哪些-中国机械网

五仁食品通常包括以下几种坚果和种子：

富含蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素和矿物质，具有顺气补血、止咳化痰、润肺补肾等功效。

含有丰富的蛋白质、膳食纤维及多种微量元素，具有润肺止咳、润肠通便的功效。

含有大量的脂肪、卵磷脂、维生素A、维生素B、维生素E以及钙、磷、铁等元素，有滋补益寿的作用。

含有丰富的矿物质、维生素和不饱和脂肪酸，能促使细胞再生，防止动脉硬化及冠心病。

能补肺助脾，润肠通便，益肌肤。

此外，有些五仁食品还会包括其他坚果或种子，例如：

具有清心除烦、补脾止泻的作用，还含有丰富的蛋白质、碳水化合物及多种矿物质。

有些五仁食品会包含橄榄仁，增加口感和营养价值。

有些五仁食品会包含南瓜子仁，增加口感和营养价值。

红枣、 葡萄干、 蔓越莓干等果干：这些食材增加了五仁月饼等食品的馅料的口感和风味，带来了丰富的维生素和矿物质。

这些五仁食品不仅口感丰富，而且营养价值极高，适合各种健康需求。

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五仁馅食品有哪些