保健食品产品功能有哪些-中国机械网

保健食品的功能主要包括以下几类：

一些保健食品含有维生素C、维生素D、锌等成分，有助于提高身体的抵抗力，减少患病的风险。

含有褪黑素、酸枣仁提取物的保健食品可以帮助调整睡眠节律，缓解失眠症状。

含有益生菌、益生元的保健食品可以促进肠道菌群平衡，改善消化和排便情况。

鱼油、大豆磷脂等保健食品对降低血脂有一定的辅助作用。

如钙铁锌硒片，能为身体补充容易缺乏的矿物质。

此外，保健食品的功能还包括：

对辐射危害有辅助保护功能

改善皮肤水份和油份

辅助改善记忆

缓解视疲劳

促进排铅

清咽

辅助降血压

减肥

改善生长发育

增加骨密度

改善营养性贫血

对化学性肝损伤有辅助保护功能

祛痤疮、祛黄褐斑

调节肠道菌群

促进消化、通便

对胃粘膜有辅助保护功能

这些功能适用于特定人群食用，不以治疗疾病为目的，并且对人体不产生任何急性、亚急性或慢性危害。

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保健食品产品功能有哪些