发的食品都有哪些

关于“发物”这一概念,它通常指的是那些可能诱发或加重某些疾病的食物。以下是一些常见的发物食品:

食用菌类:

如蘑菇、香菇等,可能加重或诱发皮肤病。

海腥类:

如带鱼、黄鱼、虾、蟹等,可能诱发过敏性疾病如哮喘、荨麻疹。

蔬菜类:

如竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等,可能诱发皮肤疮疡肿毒。

果品类:

如桃子、杏、芒果、杨梅、樱桃、荔枝、甜瓜等,可能引起身体不适。

禽畜类:

如公鸡、鸡头、猪肉、牛肉、羊肉、狗肉、鹅肉等,可能动风升阳,诱发宿疾。

辛辣刺激性调味食品:

如葱、椒、姜、蒜等,可能刺激身体引起不适。

其他:

如酒酿、大豆、韭菜和葱蒜等,也可能属于发物。

请注意,发物食品的范围很广,并且可能因个人体质和健康状况而异。如果您有特定的健康状况或疾病,建议咨询医生或营养师以获得个性化的饮食建议。

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