100克的食品有很多种,以下是一些具体的例子:
粮食类
大米
小麦面粉
面条
蔬菜类
黄瓜
辣椒
菠菜
水果类
苹果
香蕉
橙子
肉类及水产类
鸡肉(不同部位如鸡胸肉、琵琶腿、鸡翅中、鸡翅根、鸡腿肉)
鱼肉
小虾干
奶制品及豆制品
牛奶
奶酪
豆腐
零食及糕点类
蛋酥卷
卡慕日式奶盐小圆饼
红豆薏米燕麦饼
饼干
调料及其他
味精
榨菜
护肤霜
牙膏
饮品类
水
果汁
茶
这些食品在超市中通常以100克为规格进行包装,方便消费者购买和使用。不同的食品在营养成分、热量等方面也有所不同,可以根据个人口味和营养需求进行选择。