食品中的大卡是指什么

食品中的大卡,也称为千卡(kcal),是 热量计算中最常用的单位。它表示将1000克水在1大气压下由14.5℃提升到15.5℃所需的热量,约等于4186焦耳的内能。在食品包装的营养成分表中,大卡通常用来表示食品的热量含量,帮助消费者了解食品的能量价值。

需要注意的是,尽管大卡和千卡是等价的(1大卡 = 1千卡),但在日常生活中,食品包装上更常使用千焦(kJ)作为能量单位,因为千焦的能量值更加精确。如果要将千焦转换为大卡,可以使用以下公式:

[ 1 text{千卡} (kcal) = 4.184 text{千焦} (kJ) ]

因此,如果食品包装上标示的能量为972千焦,那么其热量相当于:

[ 972 text{千焦} div 4.184 = 232 text{大卡} ]

通过了解这些概念,消费者可以更好地理解食品的营养成分和热量,从而做出更健康的饮食选择。

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