在日常生活中, 多种食品都容易发生霉变,主要包括以下几类:

粮食类 :大米、花生、玉米、粮食加工的糕点、米饭、馒头等熟食。

水果类:

香蕉、桃子、苹果等。

蔬菜类:

面包、年糕、点心、煮豆、蔬菜、梅干、大酱等。

肉类及肉类制品:

猪肉、禽肉类、火腿、香肠等。

坚果类:

花生及其制品、核桃、腰果等。

干货类:

蜜饯、咸菜、干果等。

饮料及食品:

牛奶、汤类、果汁、酱油、酱菜等。

这些食品在温暖潮湿的环境下,特别是温度在20℃至35℃、相对湿度≥85%时,容易滋生霉菌并产生毒素,如黄曲霉毒素等,这些毒素对人体健康有害,甚至可能引发癌症。

建议

保持食品干燥,避免潮湿环境。

储存食品时注意通风和防潮。

定期检查食品性状,如颜色、质地和气味,一旦发现有霉变迹象,立即丢弃。

尽量减少食品在冰箱内的储存时间,避免长时间存放。

购买食品时选择新鲜、无霉变的食品,并储存在适宜的环境中。

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