麦当劳提供的非碳水食品包括:
水果沙拉 和 蔬菜沙拉:
这些沙拉富含纤维和维生素,热量相对较低,是低热量的选择。
鸡腿肉和 鸡胸肉:
这些肉类相对于其他选项来说较为清淡,热量较低。
麦辣鸡翅、 麦乐鸡和 那么大鸡排:
虽然这些是炸鸡,但它们的热量、蛋白质和脂肪含量相对较高,可以适量食用。
建议在选择非碳水食品时,可以优先考虑水果沙拉、蔬菜沙拉和瘦肉产品,以获得更健康的饮食选择。
麦当劳提供的非碳水食品包括:
这些沙拉富含纤维和维生素,热量相对较低,是低热量的选择。
这些肉类相对于其他选项来说较为清淡,热量较低。
虽然这些是炸鸡,但它们的热量、蛋白质和脂肪含量相对较高,可以适量食用。
建议在选择非碳水食品时,可以优先考虑水果沙拉、蔬菜沙拉和瘦肉产品,以获得更健康的饮食选择。
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