芒果是一种 著名的热带水果，原产于印度，因其果肉细腻多汁、味道香甜浓郁而备受喜爱。芒果有多种品种，如贵妃芒、台农芒、金煌芒等，不同品种在口感、甜度和外形上略有差异。
外形与颜色
芒果的外形多样，包括鸡蛋形、圆形、肾形和心形等。
果皮颜色丰富，从浅绿色到黄色、深红色不等。
成熟与口感
芒果通常在夏季成熟，成熟时果皮呈黄色，外皮韧而稍硬。
果肉为金黄色，肉质多汁，味甜而香，且含有一枚较大的核。
营养成分
芒果富含糖、蛋白质、粗纤维、维生素A、B1、C以及胡萝卜素等营养成分。
芒果含有较高的水分，未成熟的芒果含有淀粉，成熟时转为糖。
健康功效
芒果有理气、止咳、健脾、益胃、止呕、止晕等功效。
含有胡萝卜素，有益于视力的改善。
能润泽皮肤，是女士们的美容佳果。
食用方式
芒果可以直接食用，也可以用来制作果汁、果酱、糖水果片、蜜饯、盐渍品等多种食品。
芒果叶的提取物还能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌，具有抑制流感病毒的作用。
文化意义
芒果被誉为“热带水果之王”，古代漂洋过海者常携带芒果以解晕船之症。
综上所述，芒果不仅口感鲜美，营养丰富，还具有多种健康功效和食用方式，深受世界各地人们的喜爱。
