食品危害有哪些

食品危害主要包括:

物理危害:

包括异物如碎骨头、玻璃碎片等,可能对人体造成物理性伤害。

化学危害:

可能包括农药残留、重金属污染(如汞、镉、铅、砷)、食品添加剂过量等,这些物质可能引起急性中毒或慢性积累性伤害。

生物性危害:

由细菌、病毒、真菌及其毒素等引起,可能导致食品腐败变质,引发食物中毒,或对人体造成慢性损害。

放射性污染:

食品可能受到自然放射性物质或人为放射性物质的影响,如放射性核素富集在食品中,长期摄入可能对人体造成危害。

真菌性危害:

霉菌及其毒素,如黄曲霉素,可引起肝损伤,甚至致癌。

过度加工食品:

如油炸食品、腌制食品、饼干和含糖饮料等,可能导致营养不均衡,增加心血管疾病、肥胖和糖尿病等健康风险。

了解这些食品危害并采取适当的预防措施,如选择新鲜食材、合理储存和加工食品、避免过量摄入高糖、高盐、高脂肪食品等,对于维护个人健康至关重要

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