在汽车旅游时，以下是一些建议携带的食品：
方便面：
可以泡、煮或干吃，搭配卤蛋、榨菜丝、火腿肠等，既美味又方便。
罐头食品：
包括鱼肉、牛肉、水果罐头等，既便于携带又能长时间保存。
干货小吃：
如饼干、牛肉干、葡萄干、面包等，这些食品不仅方便携带，还能提供能量和营养。
大桶矿泉水：
确保随时有足够的水分补充，保持身体水分平衡。
自热锅：
如自热火锅、自热米饭等，加水即可食用，非常适合长途旅行中需要热食的情况。
馍法攻击：
如甘肃馍馍等耐储存的面制品，可以作为长时间行驶途中的零食。
坚果：
如小袋装的混合坚果，富含蛋白质和纤维，能提供持久的能量和饱腹感。
水果：
如苹果、香蕉、橙子等，补充维生素和矿物质，同时也有助于解渴。
口香糖：
咀嚼时产生唾液，可以缓解口渴。
奶制品：
如牛奶、酸奶等，提供蛋白质、维生素和钙质，有助于维持体力和睡眠。
干果：
如杏干、杏仁、榛子等，即时补充能量，适合在体力消耗大时食用。
巧克力：
补充能量，适合在需要高能量补充时食用。
根据旅行的时间和目的地，可以适当调整携带的食品种类和数量。例如，长途旅行时，可以多准备一些可以充饥的主食，如压缩饼干、方便面、火腿肠、巧克力等，同时也要确保有足够的饮用水。短途旅行则可以携带一些轻便的零食和水果，以应对途中的饥饿感。
