购买加工食品时,应注意以下几点:
选择正规渠道 :通过正规可靠渠道购买,如大型商场、超市或信誉良好的网络平台,避免购买来源不明的食品。查看食品标签
生产日期和保质期:
确保食品在保质期内,避免购买临近保质期的食品。
生产者信息:查看食品生产单位和产品相关信息,包括生产许可证编号、生产者名称和地址等。
成分或配料表:了解食品的成分,选择添加剂少的食品,避免摄入过多添加剂。
认证标志:查看是否有质量认证QS标识,确保食品质量安全。
注意卫生
个人卫生:购买前洗净双手,处理食品时也要保持双手清洁。
食材新鲜度:确保食材新鲜,无变质,接触生熟食物的案板和餐具要分开使用,并彻底清洗。
合理保存
按照标签指示保存:按照食品标签上的保存方式和方法进行保存,避免超过保质期。
适量购买:散装食品应适量买入,并妥善保藏。
处理食品
烧熟煮透:确保加工过程中食品烧熟煮透,特别是凉菜要现做现吃。
避免交叉污染:生熟食物分开存放和处理,使用不同的案板和刀具。
关注适用人群
特殊人群:老人、孕妇、婴幼儿、免疫力低下和易过敏人群应特别关注食品适用人群。
保持警惕
价格异常低廉:价格过低的食品可能存在质量问题,要谨慎购买。
外观过于鲜艳:过于鲜艳的食品可能添加了大量色素,应保持警惕。
通过以上几点,可以有效降低购买加工食品的风险,保障自身和家人的健康。