购买食品时，您应该注意以下几个方面：
看外包装袋
确认食品的外包装袋是否完整无损。
看食品的三期
仔细查看食品的生产日期、保质期和保存期，避免购买临近保质期的食品。
看是否是三无食品
确认食品是否有生产商、生产地和生产日期，避免购买三无产品。
看食品是否有质量认证QS标识
选择有QS标识的食品，QS代表质量安全。
看食品的经营环境
注意经营者是否有营业执照，其主体资格是否合法。
观察散装食品经营者的卫生状况，是否有健康证和防蝇防尘设施。
看食品的价格
注意同类同种食品的市场比价，理性购买打折、低价、促销食品。
看食品的色泽和状态
注意食品是否有异常的颜色、气味或质地变化，避免被外观过于鲜艳的食品所迷惑。
检查包装是否密封完好，没有膨胀、破损或泄露迹象。
看食品标签
仔细查看食品标签上的配料表、营养成分表、生产日期、保质期等信息。
对于配料表中的添加剂，要了解其种类和用途，尽量选择添加剂少、天然成分多的食品。
购买渠道
优先选择信誉良好的超市、专卖店或官方销售渠道，避免购买来源不明的食品。
产地追踪
尽量选购标明原产国和农场信息的食品，便于追溯产品质量。
通过以上这些步骤，您可以更有效地购买到安全、卫生的食品，从而保障自身健康。
