健康机能食品,也称为功能性食品,是指 具有特定营养保健功能的食品。这些食品除了提供基本营养外,还能对健康产生积极影响,帮助调节人体机能,增强免疫力,改善亚健康状态,以及预防疾病等。
健康机能食品的特点包括:
含有高浓度的活性成分:
这些成分经过精细的工艺处理,更容易被人体吸收利用。
促进机体正常功能:
例如,提高抵抗力、促进新陈代谢、维持骨骼健康等。
预防疾病:
通过增强免疫力、调节生理功能等方式,降低患病的风险。
恢复健康:
帮助控制某些慢性疾病,如胆固醇、血糖等。
延缓衰老:
含有抗氧化成分,有助于减缓细胞老化过程。
需要注意的是,健康机能食品并不等同于药品,其功能主要是预防和调节,而不是治疗疾病。此外,在选择健康机能食品时,应确保其来源可靠、成分明确,并遵循科学的食用建议。