食品包装上的“能量”通常是指 食品提供给人体的热量,也被称为 热量或 卡路里。这些能量是由食物中的产热营养素,如蛋白质、脂肪、糖类和碳水化合物等提供的。食品包装上标注的能量值,通常是以每100克食品所含的能量来表示,单位可以是千焦(kJ)或千卡(kcal)。
了解食品包装上的能量信息对于消费者来说非常重要,因为它可以帮助他们更好地控制饮食,确保摄入的热量与身体需求相匹配,从而维持健康的体重和生活方式。
食品包装上的“能量”通常是指 食品提供给人体的热量,也被称为 热量或 卡路里。这些能量是由食物中的产热营养素,如蛋白质、脂肪、糖类和碳水化合物等提供的。食品包装上标注的能量值,通常是以每100克食品所含的能量来表示,单位可以是千焦(kJ)或千卡(kcal)。
了解食品包装上的能量信息对于消费者来说非常重要,因为它可以帮助他们更好地控制饮食,确保摄入的热量与身体需求相匹配,从而维持健康的体重和生活方式。
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