京东超市食品自营在 总体上是靠谱的，并且具有以下优势：
正品保障：
京东自营的食品通常由京东直接从生产商或一级代理商采购，并经过严格的审核和质检，以确保商品的质量和安全性。消费者在购买京东自营食品时，可以相对放心，因为京东有较为严格的制度和流程来保障正品。
高效配送：
京东自营的食品配送服务包括211限时达、夜间配等，这些高效配送服务能够提高消费者的购物体验，并且商品由京东仓配，客服体系和货到付款等服务也是优质的。
售后无忧：
京东自营的食品店铺提供统一的售后服务，消费者在购买后若遇到问题，可以直接联系京东进行解决，这为消费者提供了便利和保障。
信誉度高：
京东自营店铺在京东平台上的排名通常具有加权，消费者更信赖带有“自营”标识的商品，这也有助于提高店铺的销售量和客户信任度。
成本优势：
对于商家而言，京东自营模式可以节省仓储和配送费用，且不需要支付技术服务年费，只需支付佣金扣点，这降低了运营成本。
尽管京东自营食品在整体上是值得信赖的，但也存在一些潜在的风险，例如第三方商家可能销售的商品存在假货风险。因此，建议消费者在购买时仔细查看商品详情和商家信誉，以确保购买到的是正品。
综上所述，如果你注重正品保障、高效配送和优质服务，京东超市食品自营是一个不错的选择。
