如果您发现购买的食品已经过期，可以通过以下方式投诉：

保留证据

保留过期食品实物及其外包装、标签，这些信息对投诉至关重要。

保存购物凭证，如超市小票、便利店收据或线上购物订单截图等。

与商家协商

直接前往购买食品的商家，如超市或商店，要求退款，并根据《食品安全法》要求价款十倍或损失三倍的赔偿金（不足一千元按一千元计）。

如果商家态度良好并愿意解决问题，这种方式较为便捷。

向平台投诉

如果是通过网络平台购买的过期食品，可以向该电商平台投诉，提供购买凭证和食品过期证据，要求平台介入处理。

平台通常有消费者保护机制和处理流程。

拨打消费者投诉电话

全国统一的消费者投诉举报电话是“12315”，可以拨打此电话向当地市场监管部门投诉。

投诉时需提供详细购买过期食品的时间、地点、商家名称、食品名称和过期情况等信息。

向消协组织投诉

向当地消费者协会投诉，可以通过拨打当地消协电话或直接前往消协办公室进行投诉。

提供购买过期食品的详细证据。

向工商或食品药品监督部门投诉

消费者可以将销售者投诉举报至工商或食品药品监督部门。

这些部门会根据《食品安全法》等相关法律法规进行调查处理。

向法院起诉

如果销售者明知是过期食品还进行销售，消费者可以根据《食品安全法》第九十六条规定，向生产者或销售者要求支付价款十倍的赔偿金，并可以向法院起诉该销售者。

在投诉过程中，消费者应提供充分的证据，如购物凭证、食品包装等，以便相关部门进行调查核实并依法处理。同时，根据《食品安全法》，消费者可以要求赔偿损失，并在情节严重的情况下，要求销售者支付价款十倍的赔偿金。