食品里有虫子时，可以采取以下几种方法进行消灭：
冷冻法
将粮食连同装粮食的容器一起放入冰箱冷冻24小时后取出，再直接挑拣出虫子。
花椒法
准备几块干净的小纱布，将花椒包住，放置在粮食的上、中、下等不同位置，利用花椒的刺激性气味驱赶虫子。
放大蒜
大蒜剥皮后分散放入粮食里，可以在倒入粮食容器的同时放大蒜，隔一段距离放几瓣进去。
暴晒法
将大米放在阳光下暴晒，超过35℃高温可以杀死虫子，但需注意避免灰尘产生且大米会丧失水分。
冷藏法
先将买来的谷物（如大米、豆子）放入冰箱冷藏室，冷藏4小时，使虫卵冻死，然后再放入干燥的塑料油桶中保存。
使用杀虫剂
可以使用杀虫剂喷洒，但需注意使用前清理好所有与人体有直接接触的器具，避免误食中毒。
保持干净
保持厨房和存储粮食的容器清洁干燥，定期清理，避免虫子滋生。
使用防虫剂
可以在米箱里放上一杯白酒，杯子口高于大米，让白酒自然挥发，其乙醇能有效防止大米生虫。
干海带和茶叶
在大米中放入干海带（比例1:100）或包裹茶叶的纱布，能有效驱虫和减少细菌滋生。
根据具体情况选择合适的方法，可以有效减少或消灭食品中的虫子。如果虫子已经进入胃部，建议通过喝水、吃东西将虫子带入胃部，并注意观察症状，如有严重不适应及时就医。
