调配天蓝色食品的方法如下：

使用蓝色蔬菜和水果

可以使用蓝色的蔬菜，例如茄子、羽衣甘蓝、葡萄、桑葚、李子、蓝莓等。

也可以用这些蔬菜或水果炸成汁，浇在烹饪的食材上。

使用蓝色染料或食用色素

可以使用蓝色的染料或食用色素来给食物染色，例如使用蓝莓汁即可调制出天蓝色。

制作蓝色饮品

蓝色冰沙碗：将3根冷冻香蕉、½ 茶匙藻蓝蛋白粉、1 汤匙植物蛋白粉和少许坚果奶放入搅拌机中混合，制成健康的冰沙。在上面放上你最喜欢的水果、种子和坚果，比如猕猴桃、奇亚籽、核桃和浆果。

蓝色拿铁：小火加热 1.5 杯椰奶，牛奶温热后，倒入玻璃碗中，逐渐加入 ½ 茶匙藻蓝蛋白。如果混合物变得结块，请慢慢加入更多牛奶和藻蓝蛋白以使其均匀。将混合物与 1 汤匙椰子油、1 汤匙 Brain Octane 油和 1/4 茶匙肉桂一起倒入搅拌机中。搅拌至充分混合。如果您愿意，还可以在混合物中加入一汤匙胶原蛋白肽并再次混合。

制作蓝色甜品

蓝色煎饼：在碗中混合 1 杯自发面粉和 1 茶匙藻蓝蛋白。将一根小香蕉捣碎。然后加入 ¾ 杯杏仁奶、1 汤匙小苏打、2 汤匙无糖枫糖浆和少许香草精，搅拌至顺滑。在平底锅中放入少许椰子油，中火加热。然后加入面糊并在煎饼上形成气泡时翻转。上面放上水果即可食用。

蓝色香蕉冰淇淋：将4个熟香蕉、2 汤匙水、½ 茶匙香草、1 茶匙藻蓝蛋白和 1 汤匙蜂蜜捣碎。冷冻几个小时，搅拌几次。服务于健康，甜蜜的款待。

使用蓝色花卉

例如，蝶豆花可以用来制作蓝色米饭。将蝶豆花加入适量的开水泡开备用，将洗净的大米加入蝶豆花按煮饭键煮熟，锅中加入适量的油，再加入鸡蛋炒成蛋花，放入玉米和青豆粒翻炒均匀，最后放入蝶豆花米饭翻炒均匀，加入盐，鸡精，白糖调味，翻炒均匀后就可以出锅了。

这些方法可以帮助你调配出美味的天蓝色食品。你可以根据自己的口味和喜好选择合适的食材和配方，创造出独特的天蓝色美食。