当您在食品中吃出异物时,可以通过以下方式投诉:

拨打食品药品监督投诉举报电话“1231”,向食品药品监督管理部门举报投诉。

拨打12320卫生热线,向当地卫生部门投诉。

拨打12315消费者投诉举报专线或向消费者协会投诉。

这些方法均适用于《中华人民共和国消费者权益保护法》和《中华人民共和国食品安全法》的相关规定,确保您的合法权益得到维护。在投诉时,请准备好相关证据,如购买食品的收据、食品包装等,以便于相关部门进行调查处理。同时,您也可以与食品生产经营者进行协商维权,或通过消费者协会调解、仲裁机构仲裁及向人民法院提起诉讼等方式进一步维护自己的权益。

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