冷藏冷冻食品的标签应当包含以下信息：

食品名称：

在食品标签的醒目位置，清晰地标示反映食品真实属性的专用名称。这个名称应当能够反映食品本身固有的性质、特性、特征，使消费者一看便能联想到食品的本质。

规格：

食品的规格应当明确标示，包括重量、数量等。

净含量：

食品的净含量应当准确标示，通常以重量或体积表示。

生产日期：

食品的生产日期应当清晰标示，以便消费者了解食品的新鲜程度。

成分或者配料表：

详细列出食品的成分及其配料，特别是对于含有添加剂的食品，应当列出所有添加剂在国家标准中的通用名称。

生产者的名称、地址、联系方式：

提供生产者的详细信息，以便消费者联系和了解食品来源。

保质期：

根据食品贮存条件（冷藏或冷冻），明确标示食品的保质期。一般情况下，冷藏食品的保质期为三十天，冷冻食品的保质期为180天。如果贮存条件同时包括冷藏和冷冻，则需要分别注明各自的保质期。

产品标准代号：

标示食品所遵循的国家或行业标准代号。

贮存条件：

明确指出食品的贮存条件，如冷藏或冷冻，并注明具体的温度范围。

食品添加剂：

列出所使用的食品添加剂在国家标准中的通用名称。

生产许可证编号：

提供食品生产许可证的编号，以证明食品生产过程的合规性。

其他必要信息：

根据法律、法规或食品安全标准的规定，可能还需要标示其他必要的信息，如营养成分表、适用人群等。

建议：

标签设计应简洁明了，便于消费者快速获取所需信息。

贮存条件的说明应当具体，如“冷藏：-18°C以下”或“冷冻：-18°C以下”，以便消费者正确存储食品。

如果食品同时适用于冷藏和冷冻，建议分别标注两种条件下的保质期，以减少误解。