应急储备食品主要包括以下几类:
主食类
米饭、面粉、面条
压缩饼干、面包、方便面
蛋白质类
罐头肉、鱼、豆类
火腿肠、午餐肉、牛肉干
油脂类
罐头油、食用油
坚果、花生酱
果蔬类
罐头水果、蔬菜
脱水蔬菜、水果干
高能量零食
能量棒、干果和坚果
其他
饮用水
维生素补充剂
特殊人群食品(如婴儿奶粉、儿童特殊食品、老年人特殊食品等)
应急食品应选择易于储存、营养丰富且便于食用的类型。在准备时,还需考虑保质期和家庭成员的特殊需求。
应急储备食品主要包括以下几类:
米饭、面粉、面条
压缩饼干、面包、方便面
罐头肉、鱼、豆类
火腿肠、午餐肉、牛肉干
罐头油、食用油
坚果、花生酱
罐头水果、蔬菜
脱水蔬菜、水果干
能量棒、干果和坚果
饮用水
维生素补充剂
特殊人群食品(如婴儿奶粉、儿童特殊食品、老年人特殊食品等)
应急食品应选择易于储存、营养丰富且便于食用的类型。在准备时,还需考虑保质期和家庭成员的特殊需求。
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