使用益源食品炖盅的方法如下：
准备食材
将想要炖煮的食材如肉类、药材等洗净并放入炖盅内。
加入适量的水，水量通常为炖盅容量的8成满左右，不要过满。
密封炖盅
加盖并确保密封良好，可以使用宣纸或保鲜膜沾水后密封。
放置炖盅
将炖盅放入一个能容纳它的容器中，如大锅。
确保炖盅在容器中能够盖紧锅盖，防止热量散失。
加水炖煮
在容器中加入足够的水，水位要高于炖盅，通常高出炖盅一半高度为宜。
大火烧开后转小火慢炖，期间注意观察水量，如有需要可从锅边加入开水。
控制火候
使用小火保持水微微沸腾，这样可以使食材的营养成分更好地保留。
炖煮时间根据食材的不同而有所变化，一般需要1-3个小时。
调味
炖煮接近完成时，根据个人口味加入适量的盐或其他调味料进行调味。
保温
炖煮完成后，可以选择关闭电源或将炖盅置于保温状态，以便随时享用。
示例
准备食材
鸽子1只、新开河参100g、元肉适量、枸杞适量、姜片适量、盐适量。
处理食材
鸽子切块洗净备用。
新开河参、元肉、枸杞、姜洗净备用。
放入炖盅
把所有食材放进炖盅里，加入适量清水。
炖煮
蒸锅里放入水，放支架，然后把炖盅放在支架上。
盖上炖盅盖和蒸锅盖，武火烧开后，文火慢炖一小时，加入适量盐调味即可。
通过以上步骤，你就可以使用益源食品炖盅炖出美味的营养汤品了。
