在夏天储存食品时,应注意以下几点以保持食品的新鲜度:
干货类休闲食品:
应贮存在干燥、通风、避光的地方,防止阳光直射。如果条件允许,可以放入冷藏柜贮存。
炒货类休闲食品:
炒货在高温、潮湿环境中易变味、回软,因此存放处应干燥、通风,并且对容器密封性有要求。部分含油量高的坚果如松子、山核桃等,开封后一定要重新封实,放置在阴凉、干燥、通风处保存。
糖果类休闲食品:
尤其是含奶量高的糖类食品,如巧克力,极易因气温偏高而软化,所以必须在阴凉干燥处保存。人们常常买回来后立即放入冰箱,但某些果蔬如白菜、菠菜、芹菜等适宜在0℃保存,最好在室温存放一天再放入冰箱。
鲜鱼:
将鱼的内脏剔除,放入食盐水中泡3—5小时,捞出后稍晾,再抹些菜油,放在阴凉通风处,可保存4-5天。
豆腐:
浸泡在凉盐水里,水面以掩没豆腐为宜,如果想多放几天,再加些盐,这样豆腐就能保存数天而新鲜不变味。
番茄:
不需放入冰箱,只需放到塑料袋里,将袋口扎紧,放倒阴凉处即可。如果希望保存更久,要每天通风,注意擦干袋里的水蒸气。
茄子:
保鲜前不能用水冲洗,放入保鲜袋放在阴凉通风处即可。和苹果放一块可以防止茄子变黑腐烂。
韭菜:
可以用大白菜叶包好放在阴凉的地方保鲜。
绿叶菜:
如菠菜、香菜、芹菜等,去掉烂叶子后放入完好干净的食物塑料袋,扎口,放在阴凉通风处,可保鲜1-2天。
菌类:
不要再用塑料袋装着,纸袋更好。洋葱可以放进不用的丝袜里,然后挂起来,放半年也没事。
干制海品:
如鱼干、小银鱼、干虾皮、海米等,放入密封袋(或密封瓶)里,将几瓣剥开的大蒜放入,放在阴凉处保存。
香蕉:
放入保鲜袋,把空气挤出,放入阴凉地方保存即可。
西瓜:
应该用保鲜膜全部包起来,连皮一起包在保鲜膜内,避免水分被吸收。
蔬菜类:
一般情况下,蔬菜适宜在冰箱储藏的温度在0℃—10℃之间。例如黄瓜、苦瓜、豇豆等喜温蔬菜,适宜存放在10℃左右;绝大部分叶菜的适宜储存温度为0℃—2℃,储存最好不要超过3天。豆角、茄子、番茄、青椒之类可以在低温下存4—5天;土豆、胡萝卜、洋葱、白萝卜、白菜之类可以放长一些,当然最好还是放进冰箱,如果不方便,也可以放在家里阴凉通风的地方。
水果:
大部分水果需要放入冰箱的冷藏室。如果要放在室温下,草莓和葡萄等能存一两天,苹果、柑橘等能保存一周以上。而一些热带水果,比如香蕉、芒果等不用放进冰箱。
鱼和肉:
鱼类和生肉存放时要事先包装成一次能吃完的数量,放入冰箱冷冻室。海鲜类和畜禽肉类最好隔离,不要散着放。
米面等主食:
粮食和豆类等生的主食都可保存在常温下干燥处。大米最好定期通风散热;面粉和豆子都要密封。
牛奶:
鲜牛奶(巴氏奶)保质期较短,通常在一周以内,如果开盖了,就尽快喝完;暂时不喝就密封放冰箱冷藏,不过,最好在一天内喝完。
通过以上方法,可以有效延长夏季食品的新鲜度和保质期,减少食物浪费。