含羞草的种植方法如下：

准备种子

选择成熟、饱满的含羞草种子，将其浸泡在水中24小时，直到种皮软化、内部充水。

选择土壤

含羞草对土壤的要求并不高，但建议选择疏松、肥沃、排水良好的微酸性土壤。可以用3份腐叶土、1份河沙、1份腐熟有机肥的比例混合后使用。

播种

将处理好的种子直接撒播在土壤表面，再覆盖一层薄土，轻轻压实。播种后需要浇足水，将盆土浸湿，然后放在通风且有光照的地方，等待7-10天即可发芽。

浇水和光照

在播种后，需要浇足水，将盆土浸湿。然后将其放在通风且有光照的地方，等待7-10天即可发芽。在旺盛生长期间，对肥水有一定的需求，可以等含羞草长到4枚真叶后，每隔半个月给花浇一次氨磷钾均衡的肥水。

温度和湿度

含羞草喜欢温暖湿润的环境，适宜生长的温度范围为15-25摄氏度，不耐寒冷和高温。冬季保持室温不低于10摄氏度，夏季避免暴露在高温环境下。保持适度的湿度，避免土壤过于干燥或过湿。可以通过喷水增加空气湿度，但避免直接喷到叶子上。

施肥和修剪

含羞草生长期需肥不多，施稀液肥2到3次即可。在旺盛生长期间，每隔半个月给花浇一次氨磷钾均衡的肥水。定期修剪含羞草的枝条，促进其分枝，使植株更加茂盛。

病虫害防治

含羞草一般情况下很少会有病虫害，而最常见的虫害是蛞蝓虫，如果发现有虫害，可撒些石灰粉进行治理。定期检查植株，发现害虫及时采取相应的防治措施，如喷洒杀虫剂或用肥皂水擦拭叶片。

繁殖

含羞草可以通过种子繁殖和分株繁殖两种方式进行繁殖。种子繁殖适用于大面积种植，而分株繁殖则适用于家庭盆栽。分株繁殖一般在春季进行，将植株从盆中取出，轻轻分开根系，分别栽种到新的盆土中即可。

按照以上步骤进行种植和养护，含羞草应该就能茁壮成长。