红虫的养殖方法如下：

养殖环境

室外养殖：可以使用水泥池或土坑，深度1米，面积10-30平方米。使用漂白粉或生石灰进行清塘处理后，曝晒7天后加入0.5米深的水，再曝晒7-15天开始施肥。

室内养殖：可以使用木桶、玻璃缸等容器，先将清水（天然水或自来水）注入培养器内，曝晒3-4天后加入新鲜马粪等作为基肥。

控制养殖条件

水深和水温：养殖红虫时，水深一般保持在3-5厘米左右。春天水位可稍微浅些，提高水温；晚上加深水位，起到保暖作用。

光照：红虫生长需要光照，可以在养殖池上方悬挂一个5瓦的灯泡，夜晚开启，避免红虫因缺乏光源而不进行呼吸。同时，晚上适时关闭光源，可以加速红虫的繁殖。

水质调控：每天更换一次水，保持水质清洁。换水过程中，要对红虫和容器进行清洗，将粘液清洗掉，以免滋生细菌。养殖水深最好控制在3-5厘米左右，夜间加深水位，起到保暖作用。

投喂饵料

红虫主要食用有机肥料，如米糠、淤泥、鸽粪、锯末等，这些物料需要发酵成饲料。一般情况之下三天左右需要喂养一次。

繁殖方法

红虫是摇蚊的幼虫，可以通过摇蚊的繁殖来增加数量。在春末秋初，可以在白天采集摇蚊放入准备好的容器中，等待摇蚊产卵。容器内温度应保证在23-25℃左右，湿度在80%-90%左右。待摇蚊产卵时，放入一根小木棒，供摇蚊将卵附着在木棒上，卵孵化后即为红虫。

日常管理

清洁和换水：每天更换一次水，保持水质清洁。换水过程中，要对红虫和容器进行清洗，将粘液清洗掉，以免滋生细菌。

饲养密度：养殖密度不能太大，一般养一到二两用一个三十公分的不锈钢盆子，密度刚刚好，水基本放满。

空气流动：在饲养场地要保持自然的空气流动，多和空气进行接触，能够有效的提高氧气的含量。

保暖措施

当温度低于零度时，红虫容易被冻死，因此需要采取一定的保暖措施。

保存方法

夏季保存红虫的方法是：将红虫放入冷柜中，保鲜温度定在零度左右，这样红虫能搁置半个月左右不死。

通过以上步骤，可以有效地养殖红虫，并确保其健康生长和繁殖。