室内盆栽蚯蚓的养殖方法有以下几种：

箱式养殖

使用废旧的木箱、塑料箱或水泥池进行养殖。

箱底铺上一层腐殖质丰富的土壤，并放置砖块或石头供蚯蚓隐藏和栖息。

覆盖一层塑料布或保鲜膜以保持适宜的湿度和温度。

便于在室内随时观察蚯蚓的生长情况，方便管理。

床式养殖

在室内设置多个床架，每个床架上铺上腐殖质丰富的土壤。

将蚯蚓放入床架中进行养殖，优点是充分利用空间，提高养殖效率。

需要经常翻动土壤，以便蚯蚓更好地生长。

池式养殖

在室内设置一个较大的池塘或水池，在其中放置土壤和蚯蚓进行养殖。

优点是可以模拟自然环境，使蚯蚓生长更加自然。

需要经常换水，以保持水质的清洁。

盆式养殖

使用废旧的盆、桶等容器，加入适量的土壤和蚯蚓进行养殖。

优点是方便地移动和观察蚯蚓的生长情况。

需要经常翻动土壤，以保持适宜的生长环境。

养殖蚯蚓的注意事项：

环境条件：蚯蚓需要阴暗、凉爽、湿润的生长环境。保持容器内的湿度，并定期洒水以保持适宜的湿度。

土壤选择：使用肥沃、疏松的土壤，可以加入一些腐叶土或沙子，增加土壤的透气性和保水性。

食物供给：蚯蚓喜欢吃腐烂的植物和动物粪便，如厨余果皮、剩菜、牛粪等。避免喂食含盐的剩菜和大量油脂。

容器选择：选择有足够活动空间的容器，容器底部应有排水孔和通气孔，防止积水和蚯蚓逃逸。

温度控制：蚯蚓的最佳繁殖温度为18-25度，土壤温度应保持在0-32度之间，避免过高或过低的温度。

通过以上方法，可以在室内成功养殖蚯蚓，并利用它们处理有机废物，化废为肥。