放鱼苗到养殖塘的步骤如下：
试苗
使用活鱼放入网箱在池塘中试水检查，待池塘毒性过后，才可以放养鱼种。
浸泡消毒
用5%的食盐水浸泡苗种10-15分钟，或者使用蛋氨酸精碘，每立方水用0.1-0.2毫升浸泡5-8分钟。
防应激处理
放苗前养殖水体用解毒应激灵和解独护水宝加池塘水稀释泼洒，进行解毒和抗应激处理，以保证苗种在新的养殖环境中顺利成长。
选择放苗时间和地点
选择晴天上午进行放苗，避免在雨天或烈日当空的中午进行，以减少对鱼苗的应激反应。放苗地点应选择上风处，大的鱼塘可分2-3个位置放苗，以减少对单一区域环境的冲击，促进鱼苗均匀分布。
控制放苗温度
密切监控水温变化，尽量减少鱼苗袋与池塘水之间的温差。通常，水温稳定在18℃以上时，更适合放苗。
消毒
放苗2天后最好再用蛋氨酸精碘消毒一次，预防因创伤引起水霉病。
投喂
鱼苗入池前应投喂1-2次熟蛋黄或饲料酵母，将个体大小不同、体质强弱有别的鱼苗基本分开，以免在饲养过程中个体大、体质强的鱼苗排挤个体小、体质弱的鱼苗。
观察和调整
放苗后要观察鱼苗的活动情况，如发现鱼苗密集成团，要用水滴轻轻泼洒，使其散开游入池中。同时，要定期检测水质参数，如pH值、溶解氧、氨氮和亚硝酸盐等，确保水质适宜鱼苗生长。
通过以上步骤，可以有效地将鱼苗放入养殖塘，并提高其成活率。在整个过程中，确保水质、温度等环境因素适宜，并做好鱼苗的消毒和应激处理，是提高放苗成功率的关键。
