石斛的土培方法如下：

选择适宜的种植基质：

石斛喜欢生长在松软、排水良好的土壤中，可以选择泥炭土、腐叶土等基质来种植。同时，要注意保持土壤的湿度和通风。

控制温度和光照：

石斛生长适宜的温度为20-28℃，光照强度也不宜过强。可以选择在半阴处种植，或者利用遮阳网等工具进行遮挡。

注意施肥和浇水：

石斛需要定期施肥和浇水，但要注意不要过量。一般可以选择使用有机肥料，每隔10-15天进行一次施肥，并保持土壤湿润。

防治病虫害：

石斛容易受到病虫害的侵袭，如蚜虫、白粉病等。可以选择使用生物农药或化学药剂进行防治，但要注意药剂的剂量和使用方法，以免影响石斛的健康生长。

土壤方面的要求：

养殖石斛的对土壤的要求非常严格，需要具备疏松、透气、排水的特点，并且必须选择没有病菌的土壤。建议使用树皮块、泥炭苔藓、木炭块、蕨根，将它们按照3:2:2:1的比例混合在一起，制作的土壤是最适合养殖石斛的。

浇水方面的要求：

石斛的生长非常需要水分，因此在日常管理中需及时给它补充水分。但一定要适量浇水，如果水量过多容易引起烂根的情况。一般来讲，春天时每隔两天浇一次水，夏天时一天浇三次水，秋天时每隔三天浇一次水，冬天时根据土壤的实际情况，等土壤干透后再用水浇透即可。

施肥方面的要求：

施肥是养殖石斛过程中最重要的一步，因为石斛是非常需要养分的。通常每隔一个月就要施一次液体肥，比如磷酸二氢钾液等。注意一定要适量施肥，施肥量过多会影响石斛的成长，施肥量过少容易造成植株营养不良等。

温度方面的要求：

石斛适合在温暖的环境中生长，最好保持温度在16-30摄氏度之间。夏季高温，需放置于阴凉处养殖；冬季需保证不能低于4摄氏度，否则石斛就会进入休眠期，有可能发生冻害的现象。

光照方面的要求：

石斛对光照的要求不大，因此不宜接受过强的太阳光照射。平时可以放置于阳台接受散射光，注意在夏季阳光猛烈的情况下，要及时采取遮荫措施。

通过以上步骤，可以有效地进行石斛的土培养殖。