海水红虫的养殖方法如下：

养殖环境

海红虫喜欢生活在水流缓慢的肥水中，春末秋初是其大量繁殖的季节。家庭养殖少量红虫时，可以使用盆或玻璃器皿，最好用河水泡上，若用自来水，应事先晒2到3天以去除漂白粉和其他物质，并每隔一天换一次水。冬天需防冻，可以用湿润的红色布条保湿。

水质管理

红虫对水质要求较高，需要保持水质清澈，定期更换水源，保持水的新鲜度和清洁度。同时，要注意水质的酸碱度和温度变化，确保水质稳定。

养殖密度

养殖密度的控制是红虫养殖的关键之一。密度过高会导致水质恶化，影响红虫的生长和繁殖；密度过低则会导致资源浪费。应根据养殖环境和水质条件等因素确定适当的养殖密度。

饲料管理

红虫主要以浮游生物为食，可以适量投入酵母粉、鱼饲料等营养物质。根据红虫的生长和繁殖情况，逐步增加饲料投放量，以满足其营养需求。

疾病防治

在养殖过程中，要密切关注红虫的生长情况，一旦发现异常情况要及时采取措施。例如，可以采取更换水源、消毒等措施来预防疾病的发生；如果已经出现疾病，可以使用适量的药物进行治疗。

捕捞与保存

根据市场需求和生长情况合理安排捕捞时间。捕捞后的红虫要及时保存，可以加入适量的水草或冰块，以保持其新鲜度和质量。

其他注意事项

红虫不喜欢强光，应尽量让水池处于阴暗状态。若白天光线强，建议及时遮蔽。水温应保持在10度左右，或十几度，温度适宜时红虫生长繁殖速度较快。

通过以上步骤，可以有效地养殖海水红虫。需要注意的是，养殖过程中要定期检查水质、温度和饲料情况，及时调整养殖方法，以确保红虫健康生长和高产。