可食用昆虫的养殖方法如下：

选择合适的养殖场地

室内养殖：可以选择闲置的房屋或温室，确保场地干燥、通风良好，并具备适当的温度和湿度控制设施。

室外养殖：在室外选择一块地势平坦、阳光充足、排水良好的场地，搭建简易的遮阳棚或塑料大棚，以防止风雨侵袭和保持适宜的温度。

准备养殖设备

蚂蚁饲养：若系生产性的大量饲养，须在地下为其筑巢，使用玻璃或塑料材质的长方型箱，箱底放约14~20根木版条和泡沫塑料条，最后再覆盖10多厘米厚的土层。

黄粉虫养殖：使用搪瓷盆或陶瓷盆，厚度10厘米左右的麸皮，上面撒一些面粉或玉米粉，盖上几片菜叶，保持温度22至25℃。

蟋蟀养殖：选择铁笼子，大小约1.5米*1米*0.5米，底部和四周有通风条件，顶部使用网状纱布覆盖，底部放置干草作为垫料。

地鳖虫养殖：根据饲养数量选择合适的设备，如饲养缸、饲养坑（池）、地下道坑或饲养柜，确保内壁光滑，防止外爬。

饲料准备

蚂蚁：食物包括糠、豆粉、动物碎骨、饭粒、小昆虫、小果粒、蚕蛹、蜜糖等，要经常换品种。

黄粉虫：饲料以麦麸、米糠为主，也可添加一些瓜果蔬菜。

蟋蟀：食物以干草和粮食类为主，如黄豆、小麦糠、玉米等，也可适量添加一些瓜果蔬菜。

地鳖虫：需要牛粪、腐叶等有机物质作为食物。

日常管理

温度和湿度控制：保持养殖环境的温度、湿度和通风适宜，避免过高或过低的温度和湿度对虫子生长造成不良影响。

饲料投喂：按时按量投喂，观察虫子的食量，及时调整饲料量。

卫生防疫：定期清理残渣和死亡虫子，保持养殖环境的清洁，发现病虫害及时采取措施进行防治。

繁殖管理

黄粉虫：幼虫化蛹后要及时分开，把蛹放在通风、温度、干燥的环境中，在20℃以上时，经过一星期基本上能变成黑色甲壳虫。

蟋蟀：保持雌雄蟋蟀数量的平衡，控制蟋蟀的密度，避免过密造成互相伤害或感染疾病。

通过以上步骤，你可以成功养殖可食用的昆虫。建议从简单的品种开始，逐步掌握养殖技巧，并根据市场需求选择合适的虫种进行养殖。