高效绿色养殖罗非鱼的关键在于优化养殖环境、选择合适的放养密度、科学投喂饲料以及有效的疾病防治。以下是一些具体的建议：

选择适宜的养殖环境

选择水源充足、水质良好、无污染的场所建设养殖池。池塘面积不宜过大，一般为2-5亩，便于管理。

保持水质清澈，定期检测水质，确保水中氨氮、亚硝酸盐等含量符合标准。水质可通过定期换水和生物制剂进行调节。

水深控制在1.5-2米之间，有利于罗非鱼的生长和活动。

彻底清塘消毒

在放养罗非鱼之前，必须彻底清塘，把其他鱼类尤其是罗非鱼清除干净。通常用生石灰或者茶麸粉清塘，若用生石灰，先干塘，把池塘水彻底排放干净，再按照100kg/亩施放生石灰。

在平时注水和排水时，要用30目网布过滤，以避免让其他罗非鱼混入池塘。

科学放养

根据池塘条件、水质管理等因素确定合适的放养密度。罗非鱼一般每亩可放养1000-2000尾，具体放养密度需根据实际情况调整。

混养其他鱼类，如青鱼、草鱼、鳙鱼、鲤鱼、乌鳢、胡子鲶、土鲶等，可以增加养殖收入。

饲料管理

选用优质罗非鱼饲料，以保证罗非鱼的健康生长。建议选择正规厂家生产的全价配合饲料。

根据罗非鱼的生长阶段和饮食习惯，合理安排喂养次数和喂养量。在罗非鱼生长的早期阶段，每天喂养2-3次，随着鱼体的生长，喂养量逐渐增加。

在饲料中添加适量的矿物质和维生素，以满足罗非鱼的生长需求。

增氧设施

配备增氧设施，保证高密度养殖条件下，所养殖的罗非鱼不出现浮头现象。确保高产稳产。

在日常管理中，应设法保持池塘溶氧处于一个较高水平。如早春时池塘大型浮游生物容易大量繁殖，使池塘溶氧剧变，极易造成“泛塘死鱼”。因此，应及早用灭虫精等药物杀灭大型蚤类。

疾病防治

在育种过程中，应注意疾病的预防。定期检查水质，确保水质的稳定性和适宜性；合理安排育种密度，避免因育种密度过高而引起的疾病；喂养优质饲料，增强罗非鱼的抵抗力。

对于常见疾病，如细菌性肠炎、肝胆综合征等，应及时发现并及时治疗。可选择氟苯尼考、强霉素等高效、低毒的渔药进行预防和治疗。

利用机械及气象规律调节水温

早春南方地区的池塘水温逐渐回升，可利用春天放种时池塘单位面积载鱼量低，气温日渐回升的特点，采用降低水位的办法，在中午气温高时开增氧机，有利于池水溶氧水平和池底水温的提升，从而利于鱼类的摄食和生长。

通过以上措施，可以有效提高罗非鱼的养殖效率和产量，同时保证养殖过程绿色、生态、健康。