生蚝是一种营养丰富的海鲜,可以通过多种方式食用。以下是一些常见的生蚝吃法:
蒜蓉烤生蚝
材料:生蚝、大蒜、葱、生抽、盐、油。
步骤:将生蚝洗净,大蒜剁成蒜蓉,葱切成葱花。在生蚝上撒少许盐和生抽,放上蒜蓉。烤箱预热至200℃,放入烤盘烤5-7分钟至开口,取出撒葱花,淋热油。
清蒸生蚝
材料:生蚝、姜、葱、生抽、香油。
步骤:生蚝洗净放入蒸锅,姜切片,葱切段放在上面。蒸锅加水烧开,大火蒸5-8分钟。取出撒葱花,淋生抽和香油。
生蚝煎蛋卷
材料:生蚝、鸡蛋、葱、盐、油。
步骤:生蚝洗净切碎,葱切末。鸡蛋打入碗中,加入生蚝碎和葱末搅拌均匀。平底锅加热倒油,倒入鸡蛋液,小火煎至两面金黄,取出切段。
生蚝粥
材料:生蚝、大米、姜、葱、盐、胡椒粉。
步骤:大米洗净加水煮成粥。生蚝洗净切碎,姜切片,葱切段。粥煮好后加入生蚝碎、姜片和葱段,继续煮5分钟,加盐和胡椒粉调味。
脆皮生蚝
材料:生蚝、面粉、淀粉、鸡蛋。
步骤:生蚝洗净取肉,加盐、黑胡椒粉、料酒腌制。面粉和淀粉按5:1比例加盐拌匀,打入蛋黄加水调成糊,加食用油。生蚝裹上脆皮糊,油热后放入锅中炸至金黄捞出。
烤海蛎子
材料:生蚝、小辣椒、小葱、大蒜、耗油、盐。
步骤:生蚝清洗干净,小辣椒剁碎,小葱切段,大蒜拍成蒜泥。把剁碎的辣椒翻入油锅中炒香出锅,然后放进小碗中,接着放入小葱、耗油、大蒜泥、一小勺盐,进行搅拌均匀。把生蚝放入烧烤架上,等生蚝冒水泡后,放入调制好的酱料,接着等生蚝熟透后,装盘即可。
生蚝学名为褶牡蛎,是一种重要的海水养殖的品种,在我国的分布很广,沿海地区皆有生产培养 。生蚝可以生吃刺身,也可以蒸、煎、煮、炸
,其中煎“蚝烙”是远近闻名的吃法;小个的生蚝还可以腌制成“咸蚝仔”,也是颇受欢迎的吃法;还可以晒成生蚝干等深加工吃法。
生吃生蚝
材料:生蚝、柠檬汁、海鲜酱、芥末、海鲜酱和芥末放在一起,调匀制成酱汁。
步骤:将生蚝肉取出清洗干净,再把贝壳冲洗干净,然后把它放回去,把柠檬取出柠檬汁,直接淋在生蚝肉上,再用海鲜酱和芥末放在一起,调匀制成酱汁,食用时直接用生蚝肉醮食酱汁就可以。
芝士蒜蓉焗生蚝
材料:生蚝、盐、胡椒粉、白酒、黄油、蒜末和洋葱末、芝士。
步骤:生蚝用螺丝刀敲开壳,挖出肉,用水洗净,抹干待用。用少许盐、胡椒粉、白酒将生蚝腌制10分钟。黄油融化,爆香蒜末和洋葱末,加入盐和胡椒粉调味,将黄油蒜茸汁均匀地涂抹在生蚝上。芝士切成丝,均匀铺在生蚝上。烤箱预热200度400F,将生蚝放入,上下火烤10~15分钟左右,直到芝士变色即可。
生蚝豆腐羹
材料:鱼骨、豆腐、生蚝肉、淀粉、白胡椒粉、麻油、盐、葱、香菜。
步骤:鱼骨洗净,放入锅里,加水、葱、姜和米酒焖煮1小时,捞起汤渣即可。生蚝肉洗净,汆水两分钟捞起。豆腐冲净,切小块。香菜和葱洗净,香菜切段,葱切粒。将鱼骨汤倒入锅中,加入豆腐和生蚝肉,煮沸后加入淀粉勾芡,最后加入盐、白胡椒粉、麻油、葱和香菜调味即可。
这些吃法各有特色,可以根据个人口味选择合适的烹饪方法。