吓苗的养殖方法如下：

养殖池准备

在放养前20至30天，对养殖池进行彻底的清洁和消毒。排干池水，清除过多的淤泥和杂草，确保池底干燥和清洁。整修池埂，修补池塘边缘的破损和裂缝，避免水流外泄和虾苗逃逸。使用生石灰、漂白粉或漂白粉精等药物进行消毒，每亩用量为75公斤。消毒后需充分冲洗和清洗池塘，确保药物残留量达到安全标准。

施肥培饵

虾苗放养前1周，使用60~80目筛绢网过滤进水30厘米，亩施腐熟畜禽粪肥500~600公斤，培育轮虫和枝角类、桡足类浮游生物，为虾苗提供开口饵料。放养时水温应稳定在18~20℃，虾苗规格需达到1.003以下，亩放0.7~1.0厘米虾苗3~4万尾，0.7厘米以下需暂养。

虾苗放养

放养虾苗宜在阴天或阴雨天进行，避免阳光直射，影响放养成活率。放养密度每亩5~10万尾，规格1.5厘米以上，时间宜在6~7月。放养前，先用少量池水缓慢地加入运苗容器中，直至容器水温接近池水温度时，再将虾苗轻轻倒入池水中。

投饵管理

虾苗放养后前10天一般不投饵或少量投喂。10天以后开始投喂配合饲料，粗蛋白含量要求达30%以上，并拌一些护肝保肝的产品。定期使用微生态制剂，净化水质，解除水体中的毒害物质。水体缺氧时要及时泼洒增氧粉或开启增氧机。

水质管理

池塘水深保持在50-80厘米，透明度在30-40厘米之间。每周加水15-20厘米深，确保水质新鲜、洁爽，并有足够的溶氧。严防水质受到工业污染、农药污染和化学污染。当水中溶氧低、水质老化或遇恶劣天气时应减少投饵量或停止投饵，并注意观察。

敌害防治

放养前彻底清除池塘中的鲶、鳅、黑鱼和蛇、鼠等掠食性野生敌害。放养后要随时注意清除青蛙、蟾蜍、水老鼠、水蛇等天敌，鸭子不可入池。严格检查防护防逃设施，确保虾苗安全。

日常巡查

注意巡塘，观察虾苗的活动情况，及时发现并处理异常情况。如发现虾苗反应迟钝、游集到岸边、浮头并向岸上爬时，说明缺氧严重，要及时注水或开增氧机增氧。

通过以上步骤，可以为吓苗提供一个干净、健康、安全的生长环境，促进其生长和发育，提高养殖效益。