抓蚂蚱养殖主要包括以下几个步骤：

养殖环境准备

场地选址：选择地势较高、排水良好、通风干燥的地方作为养殖场地，避免靠近水源和低洼易涝的地方。

养殖设施搭建：养殖设施包括养殖网室和养殖棚。网室用于室外养殖，棚室用于室内养殖。网室应采用防虫网防止天敌入侵，棚室应具备良好的通风和遮阳条件，保持适宜的温度和湿度。

土壤准备

养殖土应选择疏松、肥沃、透气性好的类型，并加入适量的腐熟有机肥，以提高土壤的肥力。

种苗选择与孵化

种苗来源：蚂蚱种苗可以通过野外捕捉或人工孵化获得。野外捕捉时应注意选择健康、活跃的蚂蚱作为种源。人工孵化则需要购买种卵或自行繁殖。

种卵孵化：孵化温度一般控制在25-30℃，湿度保持在60-70%。将种卵放置在孵化盘中，定期喷水保持湿度，同时注意通风换气。孵化期间应避免阳光直射和温度过高。

饲养管理

饲料配制：蚂蚱是杂食性昆虫，可喂食多种植物性饲料，如蔬菜、瓜果、豆类等。人工养殖时，可以将多种饲料混合配制，保证营养均衡。

喂食管理：蚂蚱的喂食应遵循“少食多餐”的原则，每天喂食2-3次，保持饲料新鲜。同时，应注意观察蚂蚱的食量变化，及时调整喂食量。

水分供应：蚂蚱需要充足的水分来维持正常的生命活动。可在养殖土表面喷水，或在养殖设施中设置水盆，供蚂蚱自行饮水。

病害防治

疾病预防：保持养殖环境的清洁卫生，定期消毒，防止病原微生物的滋生。同时，应避免养殖密度过高，以减少疾病传播的风险。

病害治疗：发现病虫害要及时采取措施进行防治，可以使用农药、生物农药等方法进行防治，但要注意使用方法和剂量，避免对环境造成污染。

收获与销售

当蚂蚱长到一定大小时，可以进行收获。收获时要注意不要损伤其身体，同时要尽快进行加工处理，以免影响品质和口感。

通过以上步骤，可以有效地进行蚂蚱的养殖。在整个养殖过程中，要注意观察蚂蚱的生长情况，及时调整饲养管理和环境条件，以确保养殖效果和经济效益。