面包虫可以通过以下方式养殖出来：
器具准备
养虫箱、产卵箱、网筛等是必不可少的工具。养虫箱的深度约为15~20厘米，以防止虫子爬出，产卵箱底部的铁丝网眼大小应使卵可以漏出而虫子爬不出。
饲料选择
饲料一般包括麸皮、米糠、酒糟、花生麸等，也可以使用蔬菜叶、树叶、瓜果皮等。大规模饲养时，可以使用发酵饲料，如麦草、稻草、玉米秆等发酵处理后饲喂，这样不仅可以降低生产成本，还能加快生长速度和提高繁殖率。
环境控制
面包虫的生长环境需要保持适当的温度和湿度。适宜的温度范围为20~28摄氏度，相对湿度为50%~80%。温度过高或过低都会影响虫子的生长，因此需要使用恒温器来保持适当的温度，并使用喷雾器来保持适当的湿度。
繁殖方法
面包虫的繁殖方法相对简单，雄性和雌性一起交配后，雌性开始产卵。新产出的卵在25~30摄氏度下经过5~7天孵化为幼虫。幼虫阶段通常持续2到4周，然后变成蛹，最后羽化成成虫。在整个繁殖过程中，需要定期清理饲养容器，保持环境卫生。
饲育管理
在幼虫阶段，初期需喂优质食物，如麦麸、玉米面，随着个体的成长，可以加入稻糠、豆腐渣、鱼粉、叶片、瓜果皮等。饲料量与虫量的比例约为2:1，每隔5~6天清除一次粪便。成虫阶段应多喂青菜，便于化蛹和羽化，并且需要补充营养。
通过以上步骤，可以有效地养殖面包虫。确保饲养环境干净、温度和湿度适宜，并选择合适的饲料，可以加快面包虫的生长速度和繁殖率。
