包头市适合养殖和种植的品种如下：
植物
地栽：芍药、鸢尾、石竹、蓝盆花、龙胆草、迎春花、牵牛花、杜鹃、狗尾巴草、连翘、玉兰、凌霄花、海棠花、木槿、丁香、地锦、月季、樱花、黄花菜、金莲花、马兰、大丽花、小丽花、勿忘我、蔷薇、山丹丹、满山红等。
盆栽：常见的盆栽植物如月季、菊花、仙人掌等都可放心养殖，方便管理。
耐寒耐旱牧草：紫花苜蓿、墨西哥玉米草、披碱草、冰草等。
动物
猪：大白猪和长白猪，这两个品种适应性强，饲料转化率和屠宰率高。
羊：小尾寒羊和黑山羊，小尾寒羊耐寒能力强，繁育能力高。
家禽：鸡、鸭、鹅等，适合在包头市养殖。
信鸽：包头市蒙包康鑫信鸽养殖基地提供赛鸽培育与竟翔。
其他
毛皮动物：貂、狐狸、兔子等，适合在内蒙古地区养殖。
建议
选择养殖品种：根据包头市的具体气候条件、土壤环境和市场需求，选择适宜的养殖品种。例如，包头市的气候适宜多种植物生长，可以优先考虑种植一些观赏植物或耐旱牧草。
考虑市场需求：选择市场前景好的养殖品种，如大白猪和长白猪等，这些品种市场需求量大，容易销售。
注重养殖技术：无论是植物还是动物养殖，都需要掌握相关的养殖技术，确保养殖过程顺利，提高养殖效益。
通过以上信息，可以选择适合包头市养殖和种植的品种，并根据实际情况进行调整和优化。
