小米手环可以连接两款软件：**小米运动App** ：这是小米官方专为iPhone用户设计的健康应用，也是小米手环和小米体重秤的官方应用。
它能够记录用户的日常运动、睡眠、卡路里消耗和体重信息。此外，小米运动App还支持监测睡眠状况、记录全年的运动和睡眠数据，以及手机来电提醒等功能。**小米穿戴App** ：如果你除了使用小米手环和手表，还打算使用小米体脂称等产品，那么建议使用小米穿戴App。它的界面比小米运动App更为高大上，并且能够将体脂称测量到的数据与小米手环和手表的数据综合到一起，使数据查看更加方便。### 建议- **对于iPhone用户** ：建议使用小米运动App，因为它专门为iPhone用户设计，并且功能更加全面。- **对于Android用户** ：虽然小米运动App也支持Android系统，但小米穿戴App可能更适合你，尤其是当你需要使用小米体脂称等其他设备时。确保在连接手环之前，手机的蓝牙功能已经开启，并且从应用商店下载并安装相应的应用程序。根据个人需求和设备支持情况，选择最适合自己的应用程序。
