设置显示器色温的方法如下：**通过显示器自带的设置菜单调整** ：- **Windows系统** ：- 点击桌面左下角的“开始”按钮，选择“设置”进入“系统”选项。
- 在“显示”设置中，找到并点击“高级显示设置”或“颜色”选项，然后选择“色温”进行调整，通常可以通过拖动滑块或选择预设选项（如“暖色”、“冷色”）来改变色温。- **Mac系统** ：- 进入“系统偏好设置” -> “显示器” -> “色彩”，看到一个色温滑块，拖动它就能改变屏幕的冷暖色调。**通过操作系统自带的校准工具调整** ：- **Windows系统** ：- 打开控制面板，找到“外观和个性” -> “调整屏幕分辨率” -> “高级设置” -> “颜色管理”选项卡。- 进入颜色管理，并打开高级选项，根据提示完成显示颜色的校正。**使用第三方软件调整** ：- 有些第三方软件如f.lux可以根据时间自动调整色温，保护用户的视力。安装并运行此类软件后，它会根据当前时间自动调整显示器的色温。建议根据个人使用环境和需求选择合适的色温设置。例如，在白天使用显示器时，可以选择较高的色温（如6500K）以获得更逼真的白平衡；而在晚上或光线较暗的环境下，可以选择较低的色温（如4000K或更低）以减轻视觉疲劳。
