苹果手机调暗屏幕亮度的方法有以下几种：**使用控制中心调整亮度** ：- 从屏幕底部向上滑动，打开控制中心。
- 在控制中心中，找到亮度调节滑块，向左滑动即可降低屏幕亮度，直至达到最低值。**使用设置应用程序调整亮度** ：- 进入“设置”应用程序。- 点击“显示与亮度”选项。- 找到“亮度”滑块，向左拖动即可降低屏幕亮度。- 用户还可以开启“自动亮度调节”功能，让手机根据环境光线自动调整屏幕亮度。**使用辅助功能降低白点值** ：- 进入“设置”应用程序。- 点击“辅助功能”，然后选择“显示调节”。- 在这里，用户可以找到“降低白点值”选项，开启后，屏幕亮度会进一步降低。- 用户可以通过滑动条将“降低白点值”调至最高，以达到最暗效果。**使用缩放功能调整亮度** ：- 进入“设置”应用程序。- 依次点击“通用”>“辅助功能”>“缩放”。- 选择“全屏幕缩放”并设置完成后，用三根手指双击屏幕即可调出缩放菜单。- 在缩放菜单中，选择“选取滤镜”，然后选择“弱光”，这样屏幕亮度就会变得更暗。建议根据个人使用习惯选择合适的方法，例如在需要快速调整亮度时，可以使用控制中心或缩放功能；如果希望更精细地控制屏幕亮度，可以进入设置应用程序进行调整。
