手臂胖的人在选择衣物时，可以遵循以下几点建议：**选择宽松袖口的上衣** ：避免紧身或贴身的上衣，选择宽松袖口的上衣，如泡泡袖、喇叭袖或宽松的长袖衬衫，这样可以减少对手臂粗壮感的关注。
**中袖和长袖衣服** ：中袖和长袖的衣服可以遮肉显瘦，例如中袖T恤、中袖连衣裙和喇叭袖雪纺衫等。**落肩袖设计** ：落肩袖设计的衣服可以弱化肩宽问题，同时修饰手臂线条，遮掩粗手臂。**一字肩上衣** ：一字肩上衣可以展示锁骨，显瘦的同时还能转移视线，但适合手臂较纤细的人。**泡泡袖上衣** ：虽然泡泡袖设计可爱，但对于手臂较粗壮的人可能并不友好，因为可能无法完全遮盖手臂上的赘肉。**飞袖** ：飞袖设计可以很好地遮住手臂根部的大臂肌肉，使手臂显得纤细。**选择合适的颜色** ：黄色和黑色可以显瘦，灰色则显胖，挑选衣服时注意颜色的选择。**使用外套遮盖** ：可以选择轻薄款的防晒衫或衬衫等外套，以防晒并遮住手臂上的赘肉。**转移视线** ：通过搭配一些时尚的配饰或外套，可以将注意力从手臂上转移，例如披肩式的短袖或开衫。**避免过于修身的上衣** ：过于修身的上衣会暴露身材缺陷，选择挺括有型的外套或袖子长度超过大臂一半的上衣可以遮肉显瘦。综合以上建议，手臂胖的人可以选择宽松袖口、中长袖、落肩袖、一字肩等款式的上衣，并注意颜色选择和搭配，以遮肉显瘦。同时，可以使用外套或转移视线的方法来进一步优化整体造型。
